カテゴリ
以前の記事
2017年 04月 2017年 03月 2017年 02月 2016年 09月 2016年 04月 2016年 03月 2015年 12月 2015年 11月 2015年 10月 2015年 06月 2015年 03月 2015年 02月 2014年 10月 2014年 08月 2014年 07月 2014年 06月 2014年 05月 2014年 04月 2014年 03月 2014年 02月 2014年 01月 2013年 12月 2013年 11月 2013年 10月 2013年 09月 2013年 08月 2013年 07月 2013年 06月 2013年 05月 2013年 04月 2013年 03月 2013年 02月 2013年 01月 2012年 12月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 09月 2012年 08月 2012年 07月 2012年 06月 2012年 05月 フォロー中のブログ
ありがとう 人生!~me... pour toujours メモ 建築つづり ちりめん戯縫 MONO STYLE + マトリョーシカ オアシスの庭/ボヤントメ... 40 ans , à P... natural色の生活~... La petite fleur イギリス 西ウェールズの... 只今FLYリハビリ中 Sourire doux... 安世マキ illust... honey&honey bulle de sav... 飛倉舎 toneriko + mrsNY's Worl... 今日のできごと 最新のトラックバック
ライフログ
検索
タグ
その他のジャンル
ブログパーツ
最新の記事
外部リンク
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
2012年 12月 02日
12月1日。 秋月橋から見る石狩川。 外はまだまだ灰色の空。 昨晩は結構雪が降ったな〜。 格好はこんな。 写真を撮る指先が痺れる。 NIKEアプリの気温表記は−11℃になってます。 下半身ハデハデにして気持ちを上げています(笑) 木も凍る・・・樹氷。 冷たい花がこぼれ落ちそうだ。 さて、行きますか!! 6時37分START。 気温が低いから、積もった雪はサラサラ。 寒いから最初からスピード上げ気味。 すぐにポカポカ。汗が出るのがわかる。 自衛隊基地周り、 無彩色の世界にカモフラの上下服。 徒歩通勤中の隊員を追い抜く。 塀越しの基地内を走ってる隊員もいる。 前方にショッキングピンクの長袖を着た ロングヘアーの女性。 走ってる! 笑顔で挨拶してきた。 すごいな〜。走ってるんだ。 今日、僕以外に走ってるのを みかけたのは彼女だけだった。 9.44km。46分13秒。 最速1kmタイム、4分34秒。 P.S 今日は休日。 子供たちと、なにして遊ぼうか〜^^ 「パパ〜もうつかれた〜よ〜」 こんな言葉がでるぐらいいったります(笑) 皆様も良い休日を!
by bbex77617
| 2012-12-02 05:24
| RUN
|
ファン申請 |
||