カテゴリ
以前の記事
2017年 04月 2017年 03月 2017年 02月 2016年 09月 2016年 04月 2016年 03月 2015年 12月 2015年 11月 2015年 10月 2015年 06月 2015年 03月 2015年 02月 2014年 10月 2014年 08月 2014年 07月 2014年 06月 2014年 05月 2014年 04月 2014年 03月 2014年 02月 2014年 01月 2013年 12月 2013年 11月 2013年 10月 2013年 09月 2013年 08月 2013年 07月 2013年 06月 2013年 05月 2013年 04月 2013年 03月 2013年 02月 2013年 01月 2012年 12月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 09月 2012年 08月 2012年 07月 2012年 06月 2012年 05月 フォロー中のブログ
ありがとう 人生!~me... pour toujours メモ 建築つづり ちりめん戯縫 MONO STYLE + マトリョーシカ オアシスの庭/ボヤントメ... 40 ans , à P... natural色の生活~... La petite fleur イギリス 西ウェールズの... 只今FLYリハビリ中 Sourire doux... 安世マキ illust... honey&honey bulle de sav... 飛倉舎 toneriko + mrsNY's Worl... 今日のできごと 最新のトラックバック
ライフログ
検索
タグ
その他のジャンル
ブログパーツ
最新の記事
外部リンク
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
2013年 05月 29日
昨日は始めて通勤RUNに挑戦してみた。 グレゴリーに着替えと、弁当と筆記用具と 本をつめて。 通勤手段は 車→バイク→自転車→RUN とあるわけだけど、 右にいけばいくほど荷物が少なくなる。 重量があればそれだけ負担になるから、当然といえば当然。 朝から本当に必要なモノだけをパッキングする。 この作業が結構面白い。 今日はこれをやるという選択と集中。 通勤RUNに挑戦するキッカケになった本。 Number Do 2012秋号。 その中の記事で、 市民ランナーでフルマラソン2時間15分5秒という ものすごい記録をもつ吉村豊和さんが紹介されていた。 吉村さんは通勤RUNを実践されていて、 雨が降っても傘をさして走るそうだ。 スゴッ! 結果を出す人は結果をだす方法を持っている。 朝は職場の人達の反応が面白かった。 自転車通勤の数倍のインパクトがあったみたい。 「そんなに体鍛えてどうすんのよ?」 「どのぐらい時間かかるんですか?」 普段そんな話せない人達と会話できて それはそれで良かった(笑) 帰りは下りなので、 ちょっと回り道して距離を稼ぐ。 堤防はサイクリストやランナーが、 短い夏の始まりを楽しんでいた。 夏がきましたな。
by bbex77617
| 2013-05-29 07:21
| RUN
|
ファン申請 |
||